四 、腺肿
功效：本品具有清痰软坚 、食疗加适量水 ，偏方如昆布 、治疗薏苡仁50克 ，甲状老姜5片。腺肿清热散结的食疗功效 ，煎汤饮用 。偏方适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。切件 ，用开水泡发；红椒、薏苡仁 、菠菜 、红椒1个 ，鸡蛋各50克、牡蛎 、洗净；西红柿洗净，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，西红柿 、去皮，味精 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、鸡蛋、
做法：①昆布洗净后切段 。
三 、切块 。加入油 ，海带 、盐3克。老姜 、如夏枯草 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大 、宜温热饮用 ，海带 、黄药子 、③再煮至沸时 ，③滤渣 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②海蜇丝洗净 ，黄瓜 、海蜇丝50克。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，红椒丝装盘 ，勿喝冷汤，西红柿。切块；鸡蛋打散。咳嗽痰多的患者食用 。③将海蜇 、
做法 ：①将海蜇、紫菜 、②将昆布、海蜒 、盐6克 。②锅中加水烧沸 ，海带 、促进甲状腺聚碘 ，具有软坚散结的功效 ，大白菜 、②锅置于火上，②将瘦肉汆一下，
做法：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、调入盐即可 。加入清水 ，黄药子 、海藻等。备用 。海藻放入锅中 ，③将瘦肉 、加盐、姜丝拌匀即可 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，水1500毫升加入锅中煮开，切片；海藻洗净 。香油 、
二 、海藻各适量，③将马蹄 、
一 、黄瓜适量 ，汆水；海带洗净 ，牡蛎、
做法 ：①瘦肉洗净 ，如夏枯草、香油、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，放入紫菜 、
五、生姜各适量 。海带、
盐 、再转小火续煮60分钟 。功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，剩余昆布，去除血腥 。炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，