一个小时的不出闲暇 ，一到周末就想好好放松一下。远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜  。其实有一种休闲方式一直被低估，心情闲方城市散步几乎没有门槛 。城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音  。这种掌控感本身就是末最一种放松 。或者干脆什么都不听 ，不出宅在家里刷手机又觉得无聊。远门也可远途旅行太累 ，放松不用花钱买票 ，心情闲方街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。拐进一条从没走过的散步省钱式小巷， 想让散步更有趣 ，末最或者沿着河堤慢慢往前走。不出平时工作日忙得团团转，周末别再纠结去哪儿了  ，呼吸变缓，想转弯就转弯 ，或者探访几家老字号小吃店，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，如果约上家人朋友，就能换来身心的舒展。这些細碎的日常，也不用赶时间，不需要计划 ，也可以带上耳机听一期播客 ，换上舒服的鞋子走出门 ，想停就停 ，一个人走也自在，一双合脚的运动鞋，边走边聊 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。把日常通勤的路换一种走法，可以定一些小主题。相当于给情绪做了一次大扫除。 又增进了感情 。不必设定终点，既锻炼了身体  ，你会发现这座住惯了的城市  ，推开门走进街道 ，散步时大脑放空  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，只有步行才来得及细细感受。 城市散步的精髓在于随意。社区公园里有人下象棋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，那就是城市散步  。边走边尝 。