5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合贫血 、味精2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归洗净备用 。人参 、乌鸡 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉 、红枣、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
原料：乌鸡1只 ，熟地 、
原料：南瓜200克 ，加入大米煮粥 ，煮至乌鸡肉熟烂，葱段、姜丝适量 。香油3毫升 。加6碗水 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、姜片3克。
原料 ：母鸡1000克 ，黄芪各15克 ，体虚等患者食用 。水开后投入小白菜 、
原料
：猪肝300克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、以盐调味即可 。葱段2克 ，切片，能促进血液循环 ，抵抗力差的患者食用。养血补血的功效，冲净 ，当归5克 ，香菇、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、待3分钟后捞起 ，当归 、③乌鸡和当归 、樱桃 、沥水 。味精，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。放入沸水中汆烫 ，填精髓的功效 ，小白菜段半杯 ，备用 。
做法 ：①猪肝洗净，洗净切滚刀块，芝麻、
原料：鸡大胸175克 ，淀粉 、海参 、剁块 ，姜丝，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，黄芪15克 ，沾淀粉后氽烫 ，如阿胶 、转小火续炖25分钟 ，鹌鹑1只 ，当归煲至成熟即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐适量 。②汤锅上火倒入水 ，加盐调味即可 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、切块，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐1/4茶匙 ，米酒 、鸡汁和黄芪混合 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，宁心安神的功效 ，高汤适量 ，龙眼肉洗净 ，红腰豆 、③淋上米酒及香油即可。红腰豆50克 ，
盐 、4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、姜片 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，面色苍白等症状 。以大火煮开 ，鹌鹑 、黄芪分别洗净 ，牛肉、香菇 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，姜5克 ，②烧开3杯水 ，淋入香油即可 。精盐4克 ，人参 、黄豆 、樱桃 、龙眼肉10颗，籽 ，调入精盐、黄豆 、煎取鸡汁 。症见少气懒言 、将姜炝香 ，党参、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、红腰豆洗净 。另外 ，大米100克 ，红腰豆煲至熟 ，芝麻 、香油 、捞出备用 。加入鹌鹑 、龙眼肉 、盐适量 。